Postenje so poznali že stari Egipčani v 15. stoletju pred našim štetjem, stari Grki so ga redno prakticirali, Hipokrat pa je o njem zapisal:

 “Lakota je mati zdravja, presitost pa izvor številnih bolezni. Človek nosi zdravnika v sebi, treba mu  je samo pomagati pri delu. Če telo ni očiščeno, bolj ko ga hraniš, več škode mu povzročiš.“

Uživanje precejenih zelenjavnih juh in sokov bo razbremenilo naša prebavila in telo napolnilo z vitamini. To je hrana , ki daje življenje in to je najučinkovitejši način razstrupljanja telesa. Post bo temeljito preobrazil našo presnovo, pomagal nam bo pri izgubi kilogramov, obnovil in razstrupil bo naše telo in predvsem izboljšal naš imunski sistem.

Več in prijave: https://www.duhovniodmiki.com/duhovni-odmik-s-postenjem